Uma alimentação de qualidade, rica em nutrientes e vitaminas, é a base para viver de forma saudável e equilibrada, e está diretamente relacionada com a garantia de uma melhor qualidade de vida e longevidade.
Além dos benefícios estéticos que uma reeducação alimentar pode lhe proporcionar, como: emagrecimento, definição muscular e hipertrofia, existem outros inúmeros benefícios não mensuráveis, que um acompanhamento com o profissional nutricionista pode lhe garantir, como a prevenção e combate de doenças, fortalecimento do sistema imunológico, preservação da memória e otimização da saúde mental.
– Tratamento da obesidade,
– Diabetes,
– Hipertensão,
– Colesterol alto,
– Doenças cardiovasculares,
– Gestantes,
– Emagrecimento,
– Ganho de massa
muscular (hipertrofia);
– Redução do percentual
de gordura;
– Melhora de disposição;
– Tratamento de alergias
alimentares e intolerâncias;
– Cansaço excessivo;
– Dores de cabeça;
– Dores generalizadas;
– Insônia;
– Unhas fracas;
– Controle dos sintomas da
menopausa; entre outros
O paciente inicialmente passa por uma anamnese (entrevista), a qual será essencial para se fazer o levantamento das principais queixas presentes. Além disso, este momento é utilizado para entrar mais a fundo no conhecimento da rotina de trabalho, família, alimentação, atividade física e tudo que interfere no seu dia-dia.
Nesta etapa, podem ser utilizados questionários específicos para avaliação das queixas principais e levantamento do estado de saúde atual.
Após isso, uma avaliação corporal detalhada, é realizada, através de técnicas específicas de mensuração de medidas corporais.
Quando necessário, o profissional nutricionista solicita exames laboratoriais ou de imagem, que serão utilizados para fechar o diagnóstico e embasar o planejamento alimentar, suplementações vitamínicas e cálculo dos nutrientes de forma individualizada, para otimização dos resultados.